Ба ман лозим аст, ки ба лагер равам

Кемпинг яке аз фаъолиятҳои маъмултарини берунӣ мебошад. Дар майдони васеъ хобида, ба ситорагон нигариста, худро гӯё шумо табиатан таъмид гирифтаед. Аксар вақт лагерҳо шаҳрро тарк мекунанд, то лагерро дар ваҳшӣ насб кунанд ва хавотиранд, ки чӣ бояд бихӯранд. Шумо бояд чӣ гуна хӯроке доред, ки барои ба лагер равед? Дар зер силсилаи хурди чизҳое мебошанд, ки шумо бояд дар ваҳшӣ ба лагер муроҷиат кунед, умедворам ба шумо кӯмак расонам.

Чизҳое, ки ба шумо лозим аст, ки ба лагерҳо дар биёбон биёред

1. Шумо бояд хӯроки хушк дошта бошед

Новобаста аз он ки сафари истироҳатии шумо хатарнок аст ё не, ба шумо хӯрок лозим аст. Қоидаи мардум барои ба даст овардани ҳар чизе, ки барои ҳар як хӯрок интизор шудан лозим аст. Масалан, агар гурӯҳи шумо хурд бошад, ба ҷои он ки метавонад аз ҷониби як кафедраи ҷӯшон ду пиёла ғалладони фаврӣ биёред. Хӯрокро дар халтаҳои пластикии мӯҳр омехта кунед. Агар шумо дар паҳлӯи камера ё мошин истироҳат кунед, сардтарро барои нигоҳ доштани хӯрокҳои вайроншуда ба монанди гӯшт истифода баред.

Инчунин, беҳтар аст, ки оби шишагинро бо шумо нигоҳ доред. Ё як бастаи хурди йод меорад, то шумо метавонед обро аз биёбон ё об, ки тоза набошад, обро дезинюред. Шумо инчунин метавонед оби тозакунандаи тозаро филтр кунед, ки шумо метавонед онро на камтар аз даҳ дақиқа пайдо кунед ё напазед.

2. Ман бояд чӣ пӯшам, то ба лагер равам

Либоси фуҷур, либоси тозаро пӯшед. Албатта, шумо бояд либоси бештар пӯшед - ба монанди кулоҳҳо, дастпӯшакҳо, каҷҳо ва либоси гармӣ - нисбат ба сарҳади гармтар. Сирри он аст, ки пеш аз оғоз ба арақ сар кунед, бинобар ин шумо метавонед хушк кунед. Агар арақ ба либоси шумо ворид шавад, шумо худро бад ҳис хоҳед кард.

Он гоҳ интихоби пойафзолҳо ҳаст. Пойафзолҳои сайёҳӣ беҳтаринанд ва як роҳ барои пешгирии блистерҳо дар ҳоле ки сайёҳон ҳангоми танзими сӯзишвории худ ва ангуштони пойҳояш пӯшида мешаванд. Бо шумо собунро нигоҳ доред ва ба доғҳои нохуши потенсиалӣ муроҷиат кунед.

Дар сурати борон меборад, итминон ҳосил кунед; Охирин чизе, ки шумо мехоҳед тар кунед, онро тарқид мекунад, ки гипотермияро тай кунад.

3. Ба шумо лозим аст, ки ба лагерҳои биёбон чӣ гуна омода шавед

Хайма: сохтори устуворро интихоб кунед, вазни сабук, муқовимати бодӣ, муқовимати борон ба хаймаи дукарата афзалтар аст.

Халтаҳои хоб: Ба халтаҳои поён ё Хапҳо каме сабук ва гарм мебошанд, аммо онҳо бояд хушк шаванд. Вақте ки шароит намӣ, халтаҳои сунъии сунъӣ метавонанд интихоби беҳтар бошанд.

Оҳанг: Чорчанборҳои қуттӣ бояд ба сохтори бадан мувофиқат кунанд ва системаи бароҳати интиқол дошта бошанд (ба монанди тасма, камарҳо, камбачаҳо).

Сардори оташдон: сабуктар, мувофиқ, шамъ, шишаи пурбин. Дар байни онҳо, шамъҳо метавонанд ҳамчун манбаи нур ва суръатбахши олӣ истифода шаванд.

Таҷҳизоти равшанӣ:лампаи CAMP(Ду намуди чароғаки чароғ ва лагери ҳавоӣ),сарлавҳа, фонус.

Зарфҳои пикникӣ: чойник, деги футболи гуногун, кордҳои пароканда.

Маслиҳатҳои истироҳати тамошо

1. Либосҳои дароз ва шимҳои дароз пӯшед. Барои аз нешзании магас ва шохаҳо овезон мешаванд, агар либосҳо васеъ бошанд, шумо метавонед пойҳои сангин, cuffs пайвандед.

2. Пойафзолҳои ғайрилетии кофӣ пӯшед. Вақте ки ягон дарди пой, ба зудӣ як пораи хурди лентаи тиббӣ гузошта, метавонад ба блопер монеъ шавад.

3. Либосҳои гармро омода кунед. Ин хеле хунуктар аз дарун аст.

4, оби кофии тоза, ғизои хушк ва дорувории маъмулан ба монанди таъкид кардани масҷид, тибби зиддиминиалӣ, тибби осеби Таумӣ ва ғайра омода кунед.

5. Аз дастуре пурсед, ки роҳро роҳбарӣ кунед. Одатан, майдони боғи ҷангал калон аст, аксар вақт дар ҷангал аломатҳои дақиқ вуҷуд надорад. Пас, вақте ки шумо ба ҷангал меравед, ҳамеша бо дастур равед ва ба ҷангал наравед. Ба нишондиҳандаҳои табиӣ, ба монанди дарахтони қадим, чашмаҳо, чашмаҳо, дарёҳо ва сангҳои аҷибе, ки шумо аз ҷангал меравед, диққат диҳед. Агар шумо гум шавед ва ба ин аломатҳо пайравӣ кунед, то қадамҳои шуморо оҳиста-оҳиста иҷро кунед.

6. Оби нӯшокиро захира кунед. Вақте ки об бурида мешавад, бо истифода аз манбаҳои оби табиӣ дар ваҳшӣ эҳтиёт шавед ва меваҳои растаниҳоеро, ки намедонед, нахӯред. Дар ҳолати фавқулодда, шумо метавонед планейнро барои об буред.

Шӯриш дар биёбон барои кӯмак

Дар роҳҳои зерин дар деҳот дар деҳот дидан душвор аст, аммо сайёҳонро бо тарзҳои зерин бештар намоён мекунанд:

1. Созмони Муруби кӯҳнаи кӯҳнаи кӯҳӣ, садо ё сабук аст. Шаш чизи ношукрӣ ё дурахшон дар як дақиқа. Пас аз таваққуфи як дақиқа, як сигнал такрор кунед.

2 бошад. Агар мувофиқанд ё ҳезумҳо, нурӣ ё якчанд дона оташ мавҷуд бошанд, сӯзонед ва баъзе шохаҳои тар ва алафро илова кунед, то ки оташ бисёр дуд баланд шавад ва илова кунед.

3. Либосҳои дурахшон ва кулоҳи дурахшон пӯшед. Ҳамин тавр, либосҳои дурахшон ва калонтаринро ҳамчун парчамҳо ва мавҷҳо ба таври доимӣ мегузоранд.

4, бо филиалҳо, сангҳо ё либосҳо дар фазои кушод барои сохтани SOS ё дигар калимаҳои SOS, ҳар як калимаи на камтар аз 6 метр. Агар дар барф, калимаҳоро дар барф қадр кунед.

5, чархболҳоро ба наҷот ё парвоз кунед, дуди дуди сабукро бинед (агар бошад) ё дар назди сайт оташ гиред, бигзор дастӣ самти шамолро бидонад, то ки механизик ҷои ҷойгиршавии сигналро дақиқ фаҳмад.